待产包准备指南 | 待产包清单

经历了十个月艰辛的孕程,终于要生宝宝了,你和家人心中一定非常期待吧!这时有一件重要的事情就是—待产包,你准备好了吗?该带什么,带多少?准妈妈你心中有数吗?提前参考、准备待产包,这样无论什么时候宝宝要来了,都可以立刻拎起包包去医院。

计算你的预产期

  整个孕期约为40周,即9个月零7天左右,通过末次月经时间可以推算预产期。推算方法是按末次月经时间的第一日算起,月份减3或加9,日数加7。但是实际分娩日期与推算的预产期可能会相差1~2周,如果孕妇的末次月经日期记忆不清或月经不准,就需要医生代为测算预产期。

提醒:
预产期的计算会使初为妈妈的你做到“心中有数”,虽然只有不到5%的孕妇会刚好在预产期那天分娩。

你末次月经的第一天是什么时候:

你的月经周期是

您的预产期是:

您现在正处于孕期的第

待产包什么时候准备

准备待产包的时间可以根据准妈妈自己的情况来定。有些准妈妈从获知怀孕就开始准备了,有些准妈妈在妊娠6、7个月的时候就已经准备好了,而有些可能要到临产了才开始着手准备,也有些准妈妈没有刻意准备待产包,如果是这样的话,分娩来临时不免会有些慌乱哦。

建议:妊娠7个月的时候开始准备最好,这样不但有充裕的时间,准妈妈又有较好的体力去逛母婴商店,不会因出现突发状况临时入院,而搞得手忙脚乱。

准备什么,准备多少

可以向生产过的妈妈或分娩医院的医生请教。然后列出清单,以便整理。很多医院会提供部分母婴用品,所以最好事先向分娩医院了解一下,以免准备过多。不要担心自己准备的东西不够,其实,就算到时候缺一两样让家人临时准备也是没有问题的。

特别提醒:最好选择不久前刚刚生产的新妈妈请教,如果是同一家医院生产的更好。不要完全依照婆婆、妈妈辈的意见准备,时代不同差别太大。

待产包里装什么

妈妈用品
开襟外套:1件 天气较凉的季节或早晚时分,穿在病服外面,在病房或医院走动就不怕着凉了。

出院衣服:1套 出院的时候可不是大肚子啦,所以应该准备一套适合出院当天穿的服装。

哺乳式文胸:2-3个 哺乳式文胸方便给新生宝宝喂奶,准备2-3个可以替换就可以了。
束腹内裤:2-3条 束腹内裤和束腹带的效果是一样的,两者结合起来穿效果更好。

束腹带:1个 分娩后肚子的皮肤会松驰下垂,脂肪也容易堆积。用束缚带可帮助肚子紧绷。

防溢乳垫:1盒 把防溢乳垫垫在内衣里,吸收溢出的乳汁,保持乳房干爽、清洁,非常实用。
产妇卫生巾:1包 分娩后,恶露一下子排不尽,需要垫产妇卫生巾。

毛巾2条 一条擦手、一条擦脚,水盆2个 一个洗脸、一个洗脚。

梳子,肥皂,八角衣架一个,棉拖鞋、普通拖鞋各一双,一双妈妈用,一双陪客用。
牙刷、牙膏、漱口水 :牙刷要选软毛的,漱口水可在分娩后无法起身刷牙时使用。

护肤品:1套 最好是旅行装,妊娠油分娩前后都应坚持使用。

小镜子:1面 就算是入院去生产,也要注意自己的形象哦。
卫生纸、餐巾纸、湿纸巾:若干 入院时不用带很多,这些东西随时都可以买到。

带吸管的杯子:1个 产后不方便起身时,非常实用。

一次性杯子:若干 用来招待探望的亲戚朋友,用量视具体情况定。
可加热的饭盒、筷子、调羹: 盛饭菜盛点心都可,医院一般有微波炉,随时可以加热食用。

吸奶器:1个 刚生完的1、2天,通常需要吸奶器帮助开奶。

营养品: 可以适当的准备一些人参、巧克力为生产加油;血燕产后补身体非常理想。


宝宝用品
奶瓶1套:最好选择微波炉适用的,广口的玻璃的易清洁,奶嘴要1段的。

奶粉:1段,最好小包装的,努力实现全母乳吧!

奶瓶清洁液:可能会用到。
洗澡盆1个:有的医院不需要,需请教该医院生过孩子的妈妈。

水温计1个:如医院提供洗澡服务,可不带。

洗发水、沐浴露:初生宝宝3到5天用一次即可。
洗脸盆2个:给宝宝洗衣服,洗屁股。

婴儿洗衣液:初生宝宝皮肤幼嫩,不能用成人的洗衣粉洗衣。

大毛巾2条: 擦身用,也可以用纱布巾。
小毛巾10块:洗屁屁用(70×35cm),擦小嘴用(2015cm),纱布毛巾很好。

护脐带(3条):保护宝宝未脱落的肚脐。

包被(2条):可根据天气购买夏天或冬天用的。
爽身粉:可能会用到。

护臀膏:会用到,不过用的很少。

小蚊帐(1套):冬季就免了。
婴儿提篮:新生儿的安全座椅。

隔尿纸巾:一次性的。

细头棉签:给宝宝清洁肚脐、屁股比较卫生、方便。
衣服3套:和尚袍,家中消毒后拿着。

婴儿袜子2对:松口的,薄厚随冬夏做调整。

婴儿帽2个:出院时避免宝宝着凉风。
小被子(2条):不要太厚。

纸尿裤:一般新生儿用NB,胖宝宝可能需要用S码。

湿纸巾:给宝宝清理胎便就靠它了。

入院重要物品

入院证件:医院就医卡、母子健康手册、产检档案、身份证、户口本、医疗保险卡。

照相机、摄像机:
给宝宝、妈妈拍照、摄像留念,注意要确保电量够用。

手机:妈妈一定要带好手机,有情况可以随时和家人联系。
微型电脑:住院无聊时,产后痛苦时,都可以用音乐来缓解。

银行卡和现金:两者都需要准备,一定要带好现金,买点小东西的时候也方便。

笔记本、笔:不但可以用来记录阵痛、宫缩时间,还可以写宝宝日记。

 

待产包放置窍门

按使用时间放置:将物品按照入院、分娩、住院、出院的时间段,分别放置在不同的袋子里,然后再装入待产包。这样使用时不需要大范围翻找了。

按物件功能放置:将衣服、洗漱用品、贵重用品分别放置在不同的袋子里,这样也容易找到。

按贵重程度放置:建议将妈妈用品和宝宝用品放置在不同的小包,然后再一起放入一个大包里,另外将贵重物品放在随身带的小包里。